書き出し術

2021年でのベスト5のできごとから、人生をより豊かにしてくれた大きな気づきについて。

自分の中の欲望を書き出す方法、その中で気づけた自分の変化とこれからのありたい姿などについて。

大学のスポーツチームで学んだ目標管理術。今でも人生に、日々に活かして過ごしています。目標管理をする上で、大切なマインと共に綴っています。

毎日やることがたくさんある中、優先順位をどうつけるか。満たされて1日を過ごすための優先順位の付け方をまとめました。