ライフスタイルのしくみ

電車での経験を通して、今の社会のエネルギー循環についての考察を綴っています。

相手への思いやりから始まる気遣い。いつの間にか自己犠牲になっていませんか？自己犠牲ではない気遣いを重ねる方法を綴っています。

当たり前になっていた日常のルーティンを変えたら、驚くほど全てがスムーズになったエピソードと共に、なぜ変えようとしなかったかについて綴っています。

一度エネルギーが不足してしまうと、なかなか抜け出せないイライラの負のループから抜け出す方法をまとめました。

子どもの良く分からない行動から、感情のはきだしでスッキリだったエピソードと共に、共感力の育み方を綴っています。

人生初の料理教室に参加したことで、料理大嫌いな私が気づいたことについて綴っています。

半年越しに重い腰を上げて、家のあちこちの修理を依頼。早めにやってもらえばよかった～と、エネルギー浪費は損を恐れずに早めに対応すべし！を痛感したできごとを綴っています。

子どもに、そのままのあなたで十分、全ての出来事は幸せになるために起きていて幸せになるために生まれてきた、ということを伝える方法として、カラフルクイズを紹介しています。

片付けても片付けても散らかし続ける子どもへの、イライラの対処法についてまとめました。

我が子が育てにくかったり、手がかかると感じたり、ダメな部分が気になったり。この子このままで大丈夫？と心配になった時の思考法を綴っています。

娘の本音を聞き、母娘2人デートをした次の日に気づいた、”やってあげる”の裏にある傲慢さについて、綴っています。

母との分離が進み、自分の恐れが解消されていくと、子どもへの愛が溢れ、子どもの相手が心地よくなりました。そんな気づきを綴っています。

仲間外れにされて悲しむ娘の対応について、模索してきた中で大切だと感じる要素を綴っています。

誰かの心地よさを自分のものと勘違いしていたり、他人の目を気にし過ぎていたり。そんなエピソードと共に、気疲れしない人付き合いの方法を綴っています。

常識とは、エゴの世界のルールでしかない。それを学ぶことも大切、でももっと大切なことは他にある。私が子育てで子どもに身に着けてほしいことについて、綴っています。