人生探求とヨガ思想

人生探求とヨガ思想

人生を深める自分だけのツールを見つけよう

人生やこの世の中をかみ砕くためにツールとして存在する仕事や役割。ツールに執着するのではなく、あくまでツールを道具としてうまく使いこなすことが、人生を深めるためには大切なこと。そんなことについて綴っています。
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自己愛なしには役に立てない

人生で伝えたいメッセージを問われた時、そのメッセージを伝えるには私にはもう一歩深い自己愛が必要だと感じた時のことについて綴っています。
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感性を使って心を探ってみたら

”感性からの言語化”ということで、イメージから言葉を掘り下げ、自分らしい言葉の定義を導く方法について
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エゴは必要な道具である

自分の本質と繋がっていくには、エゴ=自我と上手く付き合うことが大切です。今回はエゴについて綴っています。
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右脳と左脳のバランス力

ある脳科学者の講義を見て、右脳と左脳のイメージが深まったことで、自分の中での感覚と思考のバランスを考えたことについて綴っています。
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抽象度を上げて生きること

“深い怒りからの自己解放“という課題を持っているのかもしれないと、過去を振り返りながらシェアした前回。今回は、そこから紐解いた使命と人生について、綴っています。
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あり方の持つ魔法のチカラ

やり方に偏って生き辛かった私が、あり方に目を向けることで大きく変わったお話と、そのあり方のチカラについて。
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視座が上がると楽になる

このところ学びを重ねる中で、視座が上がっていく感覚をとてもクリアに感じているので、そのことについて綴っています。視座が上がると、幸せに満たされやすくなります。共に学びを深めましょう!
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執着を緩めよう

まじめ=執着と知って、執着が緩んだエピソードについて綴っています。
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2019年、気づきの年

2019年どんな年だったのか、気づきと共に振り返ります。
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