意識を整える

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目の前の相手は自分の写し鏡

目の前の相手にあるところは全て自分の中にあると腑に落ちた時、自分らしさという幻想が理解できたことについて綴っています。
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大人の学びで大事なこと

大人になって勉強するってとっても面白い!でも忘れてはいけない大切な要素があります。Podcastのおススメと共に綴っています。
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どんな瞬間も大切な瞬間

学校がお休みの子ども達に、自分のやりたいことを邪魔されてイライラする経験を通して、ものごとによって集中すべきかどうかの価値をジャッジしていることに気づきました。常に集中した本気で生きる方法について綴っています。
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日常生活の制限こそチャンスの嵐

大寒波による大雪で、ネット回線の不具合、計画停電、学校休校など、日常生活に制限が出る中で感じた、人生を豊かにするチャンスについて綴っています。
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待つのが苦手なあなたへ

日々に気づいていく意識で生きていたら、いつの間にか日々から気づきを”得る”意識になっていたエピソードと共に、学ぶことの本当の目的と、待つことの大切さについて綴っています。
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上手な承認欲求の扱い方

承認欲求は誰しもにあると思いますが、行動の原動力が承認欲求では、生きづらさが増してしまいます。そんな承認欲求の扱い方についてまとめました。
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学ぶことで荷物を増やしてませんか?

欲望を満たすために学ぶ時、学びが苦しみを生みます。本来学ぶこととは、手放すことで本来の自分と出会うこと。その違いと、安心して満たされて生きることについて綴っています。
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強力な潜在意識の力を知る

独立してビジネスをしたいと思いながら、なかなか確立しない私が抱えていた、潜在意識のメリットについて、綴っています。
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自分ではないモノに自分を見出すのをやめる

メッセージのやり取り、という行動を通して、分離の意識が進み、そのままの自分で十分だという魂の完全性への理解が進んだことについて、綴っています。
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想いを届けようとするのをやめる

久しぶりに人前で歌う機会があり、そこから気づいた力まないことと、手放せていないジャッジメントについて。歌が上手くなる秘訣も綴っています。
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女性性と男性性のバランス

男性性強めだった私が、女性性を取り入れ、どう変わったか。私にとっての女性性の定義や役割と共に綴っています。
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エネルギー循環として役に立つということ

一時帰国中に触れたたくさんの愛を通して、すでに愛に満たされて生きてきたこと、エネルギー循環の中にいて役に立てていたことに気づいたことについて、綴っています。
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内観と行動のバランス

行動ばかりになる一時帰国。考える時間が減って睡眠の質が良くなっている…そんな中で考えた、内観する時間と行動する時間のバランスについて、綴っています。
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余裕と空白から生まれるスムーズな人生

余裕と空白を持つことで、人生がどう変化したかについて、綴っています。
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まずは自分を満たす、の本当の意味

まずは自分を満たすことと、誰かを犠牲にすることについて、陰陽統合してたどり着いた気づきを綴っています。
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