人生のしくみ

目標を立て、計画を練り、自分を追い込み続けてきた私が、結果を手放し、人生のコントロールを手放せるようになるまでの意識の持ち方について。

欲望を燃やすとはどういうことかを考察しながら、知識が腹落ちして、知恵を得るまでの意識の持ち方について整理しています。

前回のコラムでの気づきから、自分の中の欲望を書き出してみました。その中でみえてきたこと、気づけた自分の変化とこれからのありたい姿などについて。

自己矛盾とは何か、今できることは何か。自分の中にある「不自然さ」を見つめて考えたこと。

手放しても手放してもしぶとく何度も出てくる「べきねば」。でも気づくたびに、着実にゆるんでいるんです。

家族でコロナ中な日々と、そこからの気づきを綴っています。

また一つ、学びを重ねた一時帰国。1か月半を振り返って、感じたことや想い、気づきを、家族への感謝と共に綴っています。

ゆっくりのんびりするつもりが、結果的に苦行となった都内ホテルステイを通じて、感じたことを綴っています。

いつもは特別な期間だからと力んで客観性を見失いがちだった一時帰国。今回はちょっと違う感覚があり、その差について綴っています。

生き急ぎがちだった私が、どう捉え方を変えたのか。そしてそれを腹落ちさせるまでに何を意識していたか、について綴っています。

生きづらさを乗り越えるために必要な「たんたんと」取り組む姿勢には、3つの種類があり、その真ん中を探求することが大切、ということについて綴っています。

知識に執着したことで、脳内の自分責めが加速したしくみと、二次被害についてまとめました。

あるに目を向けることは、悪いことに蓋をすることになるのではないか？ということについて紐解いています。

穏やかな人生ってどういうことなのか、人生の良いも悪いも受け入れる方法を綴っています。

本当の意味で相手を想うとはどいいうことか、考察をまとめています。