人生を見つめる 本気とやる気の違いとは? 本気で生きることと、やる気で生きていることとの違いについて、マインドフルに意識し続けて生きることの大切さについて、綴っています。 2020.06.15 人生を見つめる幸せになろうよ
人生を見つめる 自粛が映し出した本当の豊かさ 外出禁止令が出て約2週間、自粛から学んだ豊かさについて綴っています。今こそ、一緒に真の豊かさについて考えましょう。 2020.04.03 人生を見つめる幸せになろうよ
人生を見つめる チベット僧のお話 ヨガインストラクターコース受講中に、チベット僧の方から幸せについてお話を聞く機会がありました。心に残った言葉たちを、1年経った今だから実感できる感覚と共に、まとめました。 2020.01.14 人生を見つめる幸せになろうよ