日常のしくみ

人間関係

理解できない!と思う人に出会った時に大切なマインド

人間関係の中にいると、理解できない!と思うことってあると思います。それはエゴの心で相手をみているから。エゴを手放した視点で人間関係を育むポイントについて綴っています。
人間関係

相手目線に立てることと自己犠牲の違い

「私」をゆるめることと中心軸を持つことの違いについて。
書き出し術

欲望を客観視しよう

自分の中の欲望を書き出す方法、その中で気づけた自分の変化とこれからのありたい姿などについて。
夫婦・家事・お金

「お金」の再定義から見えた心の奥の想い

「お金」について改めて見つめる機会があり、その中で自分の中で消化不良を起こしている欲望に気づくことができたお話。
夫婦・家事・お金

実家の断捨離で思うこと

実家の断捨離で感じた執着や、人生の持ち物について綴っています。
子育て

子どもの本音はどこにあるのか

大人女子旅中は、義両親に預けた子ども達。色々感じることがあった様で、色々あったその後のフォローについて綴っています。
人間関係

自分だけが良ければそれでいいの原点

電車での経験を通して、今の社会のエネルギー循環についての考察を綴っています。
人間関係

気遣いと自己犠牲のこと

相手への思いやりから始まる気遣い。いつの間にか自己犠牲になっていませんか?自己犠牲ではない気遣いを重ねる方法を綴っています。
子育て

工夫することをやめない

当たり前になっていた日常のルーティンを変えたら、驚くほど全てがスムーズになったエピソードと共に、なぜ変えようとしなかったかについて綴っています。
子育て

エネルギー不足なママの負のループ

一度エネルギーが不足してしまうと、なかなか抜け出せないイライラの負のループから抜け出す方法をまとめました。
人間関係

”相手を想って”に隠された心

本当の意味で相手を想うとはどいいうことか、考察をまとめています。
子育て

子どもに共感するために

子どもの良く分からない行動から、感情のはきだしでスッキリだったエピソードと共に、共感力の育み方を綴っています。
夫婦・家事・お金

人生初の料理教室で学んだこと

人生初の料理教室に参加したことで、料理大嫌いな私が気づいたことについて綴っています。
子育て

カラフルクイズで安心を♡

子どもに、そのままのあなたで十分、全ての出来事は幸せになるために起きていて幸せになるために生まれてきた、ということを伝える方法として、カラフルクイズを紹介しています。
子育て

散らかし続ける子どもへのイライラを手放す方法

片付けても片付けても散らかし続ける子どもへの、イライラの対処法についてまとめました。
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