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PROFILE
SAYAKA AOYAMA
幼い頃から繊細で感情的、高校生で経験した母の死をきっかけに、自分、人生、生きづらさについて問い始める。自己実現を目指し何かになろうと不足感に苦しむ中、ヨガに出会い、瞑想、マインドフルネスの世界に魅了される。ヨガ哲学に始まり、心理学、解剖学、栄養学、量子力学、インド占星術など、今ここを本来で生きることを学び続けている。
MISSION
Life Studio ReNature
自分とは何か？生きづらさとは何か？幸せとは自由とは何なのか？その答えは全部自分の中にある。日常をやり過ごすのではなく理解していくこと、そのことでマインドフルに生きることができる。どんな時も大丈夫だと自分を信じ、固定点を作らずにクリエイティブに、今ここを本来で生きる、そんなLifetipsを伝え広げていきたい。
