2023-09

21回目の命日に思うこと

心のととのえ愛する人を失うこと

完璧主義ってややこしい

意識のととのえゆだねるほどうまくいく

書く瞑想〜自分らしさって何だろう〜

活動スケジュール書く瞑想レッスン

本心かどうかの見極めかた

ありのままを生きる意識のととのえ

環境や相手のせいにしたくなるとき

意識のととのえ抽象度の上げ方

【9月スケジュール】モーニングヨガクラス

対面ヨガクラス活動スケジュール

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