Top
Mission
Profile
Colum
Service
Contact
2023-09
愛する人を失うこと
21回目の命日に思うこと
高校3年生で母を亡くしてから21回目の命日。穏やかな心と共に振り返る、苦しい経験との向き合い方について
2023.09.25
愛する人を失うこと
心をほどく
意識をほどく
完璧主義ってややこしい
完璧主義が生きづらい理由と、そのゆるめ方について
2023.09.18
意識をほどく
力むよりゆだねる
レッスン
書く瞑想 〜自分らしさって何だろう〜
自分らしくあれなくて苦しい時、誰かのようになりたくて自分を受け入れられない時などに効果的なジャーナリング。
2023.09.12
レッスン
書く瞑想
自分らしさの見つけ方
本心かどうかの見極めかた
本心なのかどうなのかを迷う時に、捉え方と本心とのつながり方について
2023.09.11
自分らしさの見つけ方
意識をほどく
意識をほどく
環境や相手のせいにしたくなるとき
環境や相手のせいにして生きる人生が苦しい理由について
2023.09.05
意識をほどく
視座を上げて生きる
活動スケジュール
【9月スケジュール】 モーニングヨガクラス
朝ヨガクラス、9月のスケジュール
2023.09.04
活動スケジュール
レッスン
メニュー
Top
Mission
Profile
Colum
Service
Contact
ホーム
検索
トップ
サイドバー
タイトルとURLをコピーしました