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2023-10
人生を見つめる
相手を思いやれない理由
大切な人を大切にできなくて苦しい時、どうしたらいいんだろう?について
2023.10.30
人生を見つめる
受け入れてゆだねて
自己受容したいとき
傷つきやすさとは何だろう?
傷つきやすい素質を乗り越えて、柔軟で自由な自分になるには?について
2023.10.23
自己受容したいとき
心を見つめる
旅ログ・駐在ライフ
セドナの旅で感じる今を生きること
セドナの旅で感じた、今を生きるマインドについて
2023.10.17
旅ログ・駐在ライフ
ディリーライフ
自己受容したいとき
それでも自己否定が止まらないトキ
感情や思考と向き合ってもゆるみきらない、根深い自己否定の根本要因について
2023.10.09
自己受容したいとき
心を見つめる
自己受容したいとき
自己否定が止まらないワケ
自己否定について、過去の感情への囚われやメリットなど、心のしくみからの紐解き
2023.10.02
自己受容したいとき
心を見つめる
レッスン
【10月スケジュール】モーニングヨガクラス
ダラスエリアにて開催している、対面朝ヨガクラスの10月スケジュール
2023.10.01
レッスン
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