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青山さやか|MINDFUL LIFE DESIGN
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2023年– date –

  • 人生カラ回り

    やりたいことがすぐに TO DOになってしまう人へ

    08/14/2023
  • 自分軸が分からない

    「魂レベルで心の底からやりたいこと」を知るために最も大切なこと

    08/11/2023
  • 家庭とお金の循環

    お金の管理、どうしてる?

    07/24/2023
  • 自己否定が止まらない

    自分のイヤな部分が許せないとき

    07/19/2023
  • 人生カラ回り

    「等身大でいいんだ」と思えるために

    07/17/2023
  • マインドフルな子育て術

    「自己肯定感」に重きをおいて子育てをした結果

    07/12/2023
  • マインドフルな子育て術

    宿題バトル、どう乗り越える!?

    07/10/2023
  • 家庭とお金の循環

    変にケチる自分を卒業した話

    07/05/2023
  • 自分軸が分からない

    場の空気感に惑わされない自分になるには?

    07/03/2023
  • 書く瞑想

    書く瞑想 〜主体的に生きる〜

    06/30/2023
  • 身体のセルフケア

    香りでととのう

    06/26/2023
  • 書く瞑想

    書く瞑想 〜自己肯定感を高める〜

    06/08/2023
  • 書く瞑想

    書く瞑想 〜勝ちたい心を見つめる〜

    06/01/2023
  • 自分の人生がキライ

    自由になりたいなら人生のストーリーに囚われるのをやめよう その2

    05/30/2023
  • 自分の人生がキライ

    自由になりたいなら人生のストーリーに囚われるのをやめよう

    05/25/2023
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