イヤならやめたらいいのかな？

どうも、さやかです。



人生日々過ごしていく中で、
イヤだなぁ、合わないなぁ、苦手だなぁ、
と思うトキ。



「じゃあもう辞めようかな」
と考えてみるも、

これは逃げなのかどうなのか…
と迷いが起きて本心が分からなくなったり。



もちろんここに正解はなくて。



自分は今どういう流れにいるのか？
ここを見極めて決断するしかない。



今そのことから離れて
次に進むタイミングなのか、
今そのことからもう少し
学びを深めるタイミングなのか。



正解を探しても答えは出ないから、
流れを読むしかないのです。



ただ、
この”流れを読む”上で、
大切なマインドセットがあって。



それは、

何を経験したいか？
何を感じていたいか？

よりも、

自分がその経験を通して
何を理解できるのか？

後者に視点をシフトすること。



どうしてかって、

自分が何を経験したいか？
何を感じていたいか？

ばかりにフォーカスしていると、
モノゴトや現象に囚われてしまうから。



こんないい経験がしたい！
こんないい体験がしたい！
こんなすてきな人生がいい！



これらの想いは、
見栄えとか世間体とか
評価や成果に囚われた意識から、
派生していることが多くて。



大事なのは、

どんな経験をして
どんな人生になるか？

より、

経験から気づいて
理解を深める生き方をすること。



一体自分は今、
どんなテーマと向き合っていて、
何を理解し、解消するために
日々を経験しているのか。



そのためには、
今しようとしている選択を通して、
どっちに進んだ方が
理解を深めることができるんだろうか？



ここ。



結局人は、
逃げようと思ったら
どこまででも自分を甘くできるし、
耐えようと思ったら
どこまででも自分を追い込めるし。



モノゴトや現象に囚われていると、
この二元の世界で真ん中、
本質からの声が受け取れなくなるから。



自分自身の声を聞くためにも、
「理解」を軸に日々を過ごすこと。



「その経験から何が発見できるだろう？」
この意識で毎日を生きてみる。



どんな経験も受け入れて面白がって、
そこから発見を広げていく意識を育むことで、
自分を惑わす雑音はトーンダウンしていきます。



毎日のできごとから
色んな発見をしていく生き方、
探求してみてください。



では、また！