自分らしさの見つけ方 見返りを求めずに行動できますか? 見返りを求める心との向き合い方、その裏に人が抱える不安や不足感や自分を心から信じる方法について 2023.01.26 自分らしさの見つけ方人間関係の紐解きライフスタイルをほどく
意識をほどく 今が好きになれない、それは思考優位が原因かも! 自分がずっと心地悪いと感じてきた環境は、マインドフルにあれず、思考優位になっていたことが要因だったと気づいたこととマインドフルに生きる秘訣について 2023.01.12 意識をほどく生き急いでいる人へ
人間関係の紐解き 相手と人生と一体感を感じること スキーを教える経験を通して気づいた、相手(や人生)と一体感を感じて生きるためのヒントについて 2023.01.10 人間関係の紐解きライフスタイルをほどく