先日は、
母の21回目の命日でした。
当時高校生だった私も、
結婚して2児の母となり、
母の年齢に少しずつ近づいています。
母の記憶は47歳で止まっているので、
なんだか不思議な感覚。
あの日から21年が経って、
今は心から「全てが必然だった」と
思えるようになりました。
母の喪失については
もう完全に受容できている状態ですが、
この節目に改めて振り返ってみたいと思います。
人生を問い始めた日
母の死が私にくれた最高のギフトは、
「人生とは何かを問う」きっかけ。
21年前、
母を亡くしたことによって
心に受けた傷は大きく深いものでした。
死ぬことへの恐怖、
存在が見えなくなることへの恐怖、
消えて忘れられていくことの恐怖、
「私」という存在がなくなることへの恐怖。
「いつか必ず終わりが来ること」
を目の当たりにした高校3年生の私は、
生きることも死ぬことも恐くて必死に、
答えを探し求めました。
生きるとは何か？
自分とは何か？
人生とは何か？
使命とは何か？
毎日自分の心奥深くと向き合って、
自己分析や対話を重ねながら
さまざまな角度から「心」についての
学びも深めました。
今思い返しても、
本当にがむしゃらにもがいていたなぁ。
でも、
これだ！と思える真理には、
なかなか出会えませんでした。
自己実現 /自己肯定感 /自己受容など。
言葉の本質を
理解できていなかった当時の私は、
その概念に振り回され、
何度も心が折れそうになりました。
ヨガとの出会いと、過去の解放
そうしてもがき続けた末に、
たどり着いたのがヨガの世界。
ヨガの世界にわずかな
光を見つけたのが約8年前のこと。
そこから出産・育児をはさんで、
5年前にYoga Teacher Trainingに飛びこみ、
瞑想やアーサナ、呼吸法の実践を重ねながら、
ヨガ哲学の学びもスタート。
ヨガの叡智には、
人生の本質的なしくみが
とても論理的に説かれています。
それは、
私自身が母の死からずっと
問い続けてきたことへの答えだけでなく、
これまで抱えてきた生きづらさや
苦しさも解き明かしてくれました。
哲学というとなんとなく、
堅苦しいような頭でっかちなような
イメージを持つかもしれません。
でも、
ヨガ哲学を学んでいると、
論理的でありながらとても感覚的で、
奥深い温かさを感じます。
学びを通して、
立て続けてきた「問い」が深まると、
少しずつ自己理解が進んでいきました。
そのことで、
過去へのさまざまな感情や想いが
スーッと消えるような体験もしました。
「過去が感謝に変わる」
という言葉の通り、
「苦しかったからこそ深く深く
人生と自分と向き合うことができた」
と心の底から思えるようになった。
21回目の命日を機に、
母との別れを通して得たすべての学びに
改めて感謝を感じています。
おわりに
どんなに苦しい経験も
どんなに蓋をしたい経験も、
そのことと正面から向き合い
理解につなげることができた時、
心は解放されていきます。
どんなことも自分にとって
必要で完全な経験で、
どんなできごとにも意味があって
ムダなことは何もないから。
光を見失わずに向き合うことで、
見えてくる世界があるのだと思います。
では、また。
