こんにちは、
“カフェインに弱い”
のさやかです。
オシャレカフェにて、
パーソナルスタイリストAikaとの
コラボプロジェクトMtgをしました。
午前中にコーヒーを飲むと、
やっぱりちょっと胃が…
自分の体質を知っているのだから、
身体のためにも、
カフェインには要注意ですね。
Mtgですが、
とにかくワクワク！
3月にコラボを始めてから
たくさん話してきたけど、
今一番ワクワクできているな、
と感じます。
今回は、
そんな2人の変化と、
なりたい自分を手放すことについて、
書いていきたいと思います。
不安からのエネルギー
2人で始めたプロジェクト、
最初は「あるママTALK」という
インスタライブから始まりました。
きっかけは
3月からの自宅待機でした。
もともと、マインドや
心の話をするのが大好きな2人。
学生の頃からそれぞれに、
自分とは何か？ということを
模索してきたので、
出会ってから意気投合しました。
自宅待機中も
色々とzoomで話していたので、
2人の想いを誰かに届けてみようと、
インスタライブを始めることに。
(今も不定期で配信しています♡)
そこから更にお互いに、
それぞれの内観を掘り下げて、
心の勉強を深めていきました。
そして現在は、
インスタでの発信と共に、
「ママのためのイライラリリース」
というセッションを行っています。
(モニター募集中！)
こんな流れで始まった、
2人のプロジェクト。
でも、
2人で何か始めようと思ったのには、
自分の好きで食べていきたい、
というお互いの共通点がありました。
私としては、
「自分にしかできないことで食べていきたい」、
Aikaとしては、
「お金の不安が手放せない」
といった想いがあって、
それが原動力になって、
プロジェクト始動に繋がった。
でもこれ、よく見てみると、
不安のエネルギーから始まっている、
ということが見えてきます。
不安とか恐れがあって、
それを埋めるための行動。
それはエゴからのエネルギー、
エゴを強めてしまう行動とも言えます。
そうなると、
結果をコントロールしようとしたり、
自分たちの本当にやりたいことから
ズレていってしまったりと、
力みがはいってしまうので、
なかなかスムーズな流れになりません。
やってみるんだけど、
なかなか継続しなかったり、
なんか違うぞという
違和感を感じる様になったり。
なんかエネルギーが下がる、
エネルギーが上がっていかない、
というのは、
不安のエネルギーから
行動している証拠です。
何か行動を起こす時、
なりたい自分に向かおうとする時に、
行動のエネルギーが
不安や恐れ(エゴ)からきていないか。
まずこれをしっかり見つめることが、
とても重要です。
ワクワクからのエネルギーへ
不安なエネルギースタートだった
2人のプロジェクト。
でも、その後、
それぞれが内観や学びを進めていく中で、
それぞれに緩んで大きく変化しました。
「自分にしかできないことで
食べていくこと」や、
「お金への不安」といった、
それぞれの執着が手放せた。
執着しているというのは、
不安や恐れから自分を守るために、
一生懸命しがみついている状態です。
つまり、
執着が手放せたということは、
元にある不安や恐れが手放せて、
エゴが緩んだ状態になれたということ。
そうすると、
エネルギーがワクワクからの
エネルギーに変わります。
不安や恐れに邪魔されない、
ワクワクのエネルギーで行動できると、
インスピレーションが次々に沸きます。
何よりワクワクしているので、
力まずに取り組める。
これが自然な流れに乗ること、
本来の自分の望みを叶えること、
に繋がっていくのだと思います。
おわりに
将来をつかみにいかない、
幸せをつかみにいかない。
つかみに行こうとすると、
エゴが働いて、力みが入って、
本来の自分の力が発揮できなります。
また、
本当の自分の望みがくすんで、
中身のない結果だけを取りにいこうと
してしまいます。
エゴのエネルギーから
魂のエネルギーへ。
不安や恐れのエネルギーから、
ワクワクのエネルギーへ。
そのために、
恐がっている自分、不安な自分を
紐解いて癒して、緩めてあげること。
その一歩一歩が、
本来の自分で生きることに繋がり、
なりたい自分で生きる毎日に
繋がっていきます。
今日も最後まで読んでいただき、
ありがとうございました。
心穏やかに過ごし、
心豊かな日々に囲まれますように。