【お客さまの声】生き方が変わる内観プログラム

こんにちは、さやかです。



生き方が変わるコーチングプログラム
オンラインでの募集が始まっています。


詳細はこちらからご確認ください。



今回は、
プログラムを受講いただいた方の
ご感想をシェアさせていただきます。


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Y.Aさん (コーチングプログラム)

講座を受ける前、どんな悩みがありましたか?

何か心にモヤモヤしたものを感じながらも、
それを追求したりすることなく、
毎日バタバタ過ぎていくと言う状態で、
何に悩んでいるのかも深く考えるのをやめていました


受講してみて、何か変化や気づきはありましたか?

自分で考え値得ることや過去の出来事を少しずつ書き出すことで、
向き合って考えることへの恐怖感が少なくなりました。

頭の中で考えているばかりでなく、外に出せる様になりました。


「中庸」「理解力」「カルマ」「とらわれ」など、
講座の中でも何回も出てくる言葉があり、
出てくるたびにいろんな角度から
その概念への理解が深まっていくのが楽しかったです。


受講後、人生にどう活用できそうですか?

人生がうまくいっている(と自分では思っている)時には、
あまり自分を振り返って考えることは少ない様に思うけど、

これからはいい時も悪い時も、
周りの事象にブラされることなく

生きていける様になりたいと思うようになりました。


悪いことが起こった時はもちろん、
全ての事象から何が理解できるのかと言う視点で、

物事を見て、真ん中を意識して、
少し視点を高く持てると良いなと思っています。


どんな方にこの講座をオススメしますか?

環境が変わって、少しモヤモヤを抱えている人

→自分の不調や気分の落ち込みを、
周りの人や環境のせいだと思ってしまう人に、
自分が持っている囚われを見つけ出したり、

カルマについて思いを至らせることで、
ありのままでいることあ一体感について学んで、
周りの要素を引っ張ってきてしまう
という視点を転換させることができるから


②毎日があっという間に過ぎてしまって、
不完全燃焼感を感じている人

→今ここを感じ切りながら生きる
と言う概念を持つことで、変わるのではと思うから。


その他感想など

受講できて、本当によかったです。ありがとうございました!!



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ここまで。


さまざまな角度から
自分のことをとことん見つめることで、
今自分が抱えている問題の根本要因がクリアになります



人生で起きることを
ただの出来事で終わらせず、
自己理解、自己解放につなげ、
生き方を変えるステップとしていく




本質的に人生にアプローチしたい方、
ぜひお問合せください。


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この記事を書いた人

ヨガとマインドフルネス。「自分の声を聞く力」を育むためのLife Tipsを発信。自分を根っこから知ると、人生は自然と、大きく変わる。自分を生きよう。【自分の声を聞いて生きるためのメールマガジン】

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