2020-11

セルフケア法

15時間断食で気づいた不足感

15時間断食を始めてみて、身体の軽さはもちろん、「食べる」の裏に潜む不足感への恐怖に気づいたことなど、15時間断食を続けて分かったことなど
比較やイライラが苦しいとき

怒りに翻弄されずにたずなを引く方法

怒り感情に長年苦しんできた私が、穏やかな心にたどり着くまでの過程を紐解いています。怒り感情に苦しんでいる方へ。
オーガニックライフ

都心オーガニック系美容院 Laugfulとヘアオイル

オーガニック系美容院とオススメのヘアオイルのおススメについて
海外旅ログ・駐在ライフ

テキサスキャンプ旅 〜日本からの新キャンプグッズ @Ray Roberts State Park

一時帰国後、時差ボケ解消がてら、久しぶりに秋の深まるキャンプ場へ。日本から買ってきた新しいグッズもご紹介しています。
セルフケア法

ロシア最先端医療イメディスに行ってきました

ロシア最先端医療でコンディションチェックを受けた時のことについて
セルフケア法

歯のクリーニングがコロナ対策に!?

行きつけの歯医者さんからのコロナ情報と、おススメの歯ブラシについて書いています。
セルフケア法

新月からフラワーエッセンスで変わろう

フラワーエッセンスについて、一時帰国中に立ち寄った専門店レポと共に
意識をほどく

エネルギー循環として役に立つということ

一時帰国中に触れたたくさんの愛を通して、すでに愛に満たされて生きてきたこと、エネルギー循環の中にいて役に立てていたことに気づいたことについて、綴っています。
夫婦・家事・お金のこと

人生で一番大切にしたいことは?

映画「ステップ」を見て感じたこと
意識をほどく

「生きている」ではなく「生かされている」

一時帰国で、「生かされている」を実感したハプニング。自分の傲慢さが、謙虚さと溢れる感謝に変わったエピソードと気づきを綴っています。
夫婦・家事・お金のこと

夫のお金を受け取れない時のマインドシフト法

「旦那のお金が使えない、受け取れない」というマインドをリリースする方法
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