2022-01

今回、生き方総合講座を無期限に延期することになった運びとその心の内側や、魂との対話法について。

悟れていない自分を焦った年始年末。自分で自分のことを「本当はすごい人」と思い込んでいたことに気づき、頑張り屋の等身大について考えたことについて。

『賢者の書』を読んで考える、人としての然るべきあり方、愛に包まれて生きるあり方について。

年末年始食べすぎた〜という時に、私がやっているオススメの3つの身体の調整法について、身体のしくみと共にまとめました。

2022年により原点に戻っていくため掲げた、3つのあり方について。