マインドフルな子育て術 大好きな絵本たちをご紹介 子ども達が好きな本、母として好きな本、社会を学べる本など、お気に入りの絵本たちをご紹介しています。 2020.07.27 マインドフルな子育て術ライフスタイルをほどく
自分らしさの見つけ方 バランスボールを乗りこなそう 期限を意識することから考える、人生のバランスボールに乗りこなすために必要な意識について綴っています。 2020.07.16 自分らしさの見つけ方意識をほどく
意識をほどく メタファ読解は得意ですか? 人生にはたくさんのメタファが詰め込まれています。目の前のことから何を学び取れるか。そのために必要な大事な、抽象度/視座を上げる意識について綴っています。 2020.07.14 意識をほどく視座を上げて生きる
オーガニックライフ 5才の七夕の願い“うぃるすがおわりますように” 長女の七夕の願いと、グリーンピースジャパン主催のクロストークを受けて、これからの世界について感じたことについて 2020.07.08 オーガニックライフディリーライフ
意識をほどく マインドフルネスを探ろう~後編 マインドフルネスについて、腑に落としていく上での感覚を綴っています。後編は、過去や未来といった時間を意識することと、現在を生きることのバランスについて。 2020.07.06 意識をほどく生き急いでいる人へ
意識をほどく マインドフルネスを探ろう~前編 マインドフルネスについて、腑に落としていく上での感覚を綴っています。前編は、子育てのエネルギー不足から気づいた、日常の瞬間への集中力を上げる方法について。 2020.07.03 意識をほどく生き急いでいる人へ