ゼロ原点の探求

魂の声、聞こえていますか?

今回、生き方総合講座を無期限に延期することになった運びとその心の内側や、魂との対話法について。
意識を整える

人生の力みは背伸びをしている証拠

悟れていない自分を焦った年始年末。自分で自分のことを「本当はすごい人」と思い込んでいたことに気づき、頑張り屋の等身大について考えたことについて。
映画・本のこと

『賢者の書』を読んで考えたこと

『賢者の書』を読んで考える、人としての然るべきあり方、愛に包まれて生きるあり方について。
セルフケア法

年末年始食べすぎた〜!という時のダイエット法

年末年始食べすぎた〜という時に、私がやっているオススメの3つの身体の調整法について、身体のしくみと共にまとめました。
意識を整える

2022年、原点に向かうためのあり方

2022年により原点に戻っていくため掲げた、3つのあり方について。
ゼロ原点の探求

大晦日の日に伝えたいこと

今ここにすでにある美しさに気づいて「道」を生きるということと人生の豊かさについて。
ゼロ原点の探求

2021年のベスト5から振り返ろう

2021年でのベスト5のできごとから、人生をより豊かにしてくれた大きな気づきについて。
サービス

女性のための生き方講座 ReLife

本来の自分の原点を思い出す、生まれ変わりの30時間。人生のしくみを学び、内観力を磨きながら、中心軸をクリアにしていく、学び×実践の場のご案内です。
映画・本のこと

映画『奇跡のリンゴ』を見て

映画を通して考えた、謙虚に生きるということについて。
映画・本のこと

映画『メッセージ』を見て

メッセージという映画を見て考えた、言語と思考、時間について。
ゼロ原点の探求

これって逃げ?直感?どっちだろう?

新しい行動をしたり、何かを選択する時に、逃げの心からなのか、直感の声を感じてそう判断しているのかと、悩み迷う時に読んでほしい!その見極めポイントと向き合い方について。
セルフケア法

マインドフルな眠り術

地に足つくほど眠りが深くなるとは?、エネルギーの観点も加えながらお届けしています。
ゼロ原点の探求

ど真ん中にないあり方はとても弱いんです

夫婦の対話から自分の心の動きを観察する中で見えてきた、自分のあり方の弱さについて。
愛を育む子育て

大好きなのにイライラしてしか伝えられないワケ

子どもにイライラしてしか伝えられない自分に気づき、その要因を探りながら、心のクセとの向き合い方について整理しています。
ゼロ原点の探求

実はすごく深い「ありのまま」の定義

ありのままとは何か?そのままの自分でもない、自分軸でもない、本当の「ありのまま」の定義について。
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