活動スケジュール 【10月スケジュール】モーニングヨガクラス
テキサス州ダラス、プレイノエリアで開催している、日本人向けヨガクラスの月間スケジュールとお問合せ方法
活動スケジュール 
意識をほどく スムーズな人生を送るには？
日々色々なことが起きてもスムーズにことが進んでいく、そんな人生を送るヒケツについて
比較やイライラが苦しいとき ストレス疲れの原因はコレ！
人間関係のストレスで疲れる！その要因について
意識をほどく 来るべき時は今
来るべき時って一体いつなんだろう？について
マインドフルな子育て術 「今の自分はダメだ」と思い込むワケ
今の自分のままじゃダメだ！と子どもが思い込む理由について
自分らしさの見つけ方 【9月スケジュール】モーニングヨガクラス
テキサス州ダラス、プレイノエリアで開催している、日本人向けヨガクラスの月間スケジュールとお問合せ方法
アーユルヴェーダ バタバタすると乾燥する！？
時間に追われてバタバタしてストレスを感じている時の対策について
意識をほどく 脳みそ固まっていませんか？
あなたにとっての本当の自由とは、何ですか？
人間関係の紐解き ハワイ母子旅に学ぶ、人間関係を好転する意識改革
１ヶ月海外でワンオペ母子旅を終えて、自分の中でガラリと変わった意識について
海外旅ログ・駐在ライフ ハワイ日記【北部】ワイメア植物園と北部のスイーツ巡り
ハワイ１ヶ月長期滞在。ワイメア植物園で滝遊び、オーガニックかき氷にラストのビーチタイム！
海外旅ログ・駐在ライフ ハワイ日記【北部】ドールプランテーションとラニアケアビーチ
ハワイに１ヶ月滞在中。今日は、コーヒーファーム、ドールプランテーション、ラニアケアビーチ、ハレイワアリィビーチなど北部の旅
海外旅ログ・駐在ライフ ハワイ日記【南東部】ヨガカフェとラニカイビーチ
ハワイ１ヶ月滞在中。ヨガスタジオ併設のカフェで朝ごはんを食べて、午後はラニカイビーチでウミガメに出会った日。
海外旅ログ・駐在ライフ ハワイ日記【ホノルル】アラモアナビーチとサンキャッチャー作り
ハワイ１ヶ月滞在中。ワイキキからすぐのアラモアナビーチ、そしてクラフト体験へ
海外旅ログ・駐在ライフ ハワイ日記【南東部】ココヘッドトレイルとカイオナビーチ
ハワイ１ヶ月滞在中。今日は、ココヘッドの階段登りとカイオナビーチへ
海外旅ログ・駐在ライフ ハワイ日記【北部とホノルル】青いアサイーボウルとブルワリー
ハワイ１ヶ月滞在中。July 4thの今日は、ポハクラナイ＆青いアサイーボウルを食べにノースショアへ。夜はワイキキのブルワリーにて