子育てイラモヤ解消術 夢中になれるコトがない子にモヤモヤする時 子どもに対してジャッジが止まらない時に大切な「人はいつからどこからでも変わることができる」という言葉について 2023.03.23 子育てイラモヤ解消術ライフスタイルを見つめる
中心軸を探している人へ 「ここにいていいと思いたい」という欲求 「ここにいていいと思いたい」という欲求が不足感につながる時、人はどのようにして生きづらさを抱えていくのか?について 2023.03.21 中心軸を探している人へ人生を見つめる
自己受容したいとき 頑張るのをやめられないあなたへ ゆるめていいよと言われてもなかなか頑張れない頑張り屋さん。頑張るという行為の原動力とは何か?根底から頑張るを手放す方法について 2023.03.03 自己受容したいとき心を見つめる
中心軸を探している人へ 追い込まずに継続するバランス やり方を悩む時あなたはどうしますか?継続の本質を紐解きながら、やり方との向き合い方について 2023.03.01 中心軸を探している人へ人生を見つめる
夫婦・家事・お金のこと 好きに囲まれて生きるって本当に大事なの? 心が「YES」という感覚に囲まれて生きることが大事ってよく聞くけど、本当なの?どうして大事なの?について 2023.02.27 夫婦・家事・お金のことライフスタイルを見つめる
中心軸を探している人へ トリグナの探求 〜3つの心のエネルギー ヨガやアーユルヴェーダで用いられる3つの心の性質と、真ん中にあるヒントについて 2023.02.17 中心軸を探している人へ人生を見つめる