-子育て・人付き合い

エネルギー不足なママの負のループ

一度エネルギーが不足してしまうと、なかなか抜け出せないイライラの負のループから抜け出す方法をまとめました。
-考え方・捉え方を整える

あるに目を向けること、2つのステップ

あるに目を向けることは、悪いことに蓋をすることになるのではないか?ということについて紐解いています。
しなやかな思考づくり

山あり谷ありこそが人生

穏やかな人生ってどういうことなのか、人生の良いも悪いも受け入れる方法を綴っています。
しなやかな思考づくり

”相手を想って”に隠された心

本当の意味で相手を想うとはどいいうことか、考察をまとめています。
-子育て・人付き合い

共感力の育み方

子どもの良く分からない行動から、感情のはきだしでスッキリだったエピソードと共に、共感力の育み方を綴っています。
しなやかな思考づくり

人生楽しければそれでいいのか?

今ここに集中していく意識は大切ですが、ただ楽しんでいるだけの今ここと、楽しんで人生が深まる今ここの違いについて考察しました。
アウトドア・駐在生活

ダイアモンド堀りとエゴ @Carter of Diamonds State Park

3泊4日のキャンプレポから、様々に浮かんできた問い、たこやき君の名言まで、綴っています。
-セルフケア

脳からの指令をスムーズにするカイロの話

脳からの神経伝達の重要性を学び、カイロへ行ってきました。なぜカイロプラクティックが必要だと感じるのかについて綴っています。
未来を自在に生きる

意識を向け続ければ必ず変化は起こる

意識を向け続けていれば必ず変化は起こると実感した、私自身の感度の変化について綴っています。
アウトドア・駐在生活

観察力を磨く @Ray Roberts State Park

心地の良いレイクサイドキャンプと、忙しすぎても台風の目であることの大切さについて。
-考え方・捉え方を整える

自分と向き合うのが恐いのはなぜか

自分と、人生と深く向き合うのが恐い、その結果思考停止で生きてしまう人の、その「恐れ」について紐解きました。
未来を自在に生きる

今動く時だと直感で分かる時が必ず来る

周りとのエネルギー循環を深めるタイミングの見極め方について。
未来を自在に生きる

粗い波動への違和感

波動が粗いことに対しての違和感が膨らむ中、周りをせめることなく、自分の波動を高めることに集中すべきと感じたことについて綴っています。
アウトドア・駐在生活

お誕生日の心の在り方

2年前まで外に幸せを求めてプレッシャーだった誕生日。今年も穏やかに迎えられた秘訣を綴っています。
-家庭・家事・お金

得意な人の世界観をのぞこう

人生初の料理教室に参加したことで、料理大嫌いな私が気づいたことについて綴っています。
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