年末年始の手放し

こんにちは、さやかです。

あなたのお気に入りの
年末年始の過ごし方はありますか。

我が家は絶賛断捨離中。

長女が1人部屋がいいと言い出したのを機に、
みんなが少しずつ部屋を移動することになり、

ついつい滞りがちだった収納スペースを
改めて断捨離です。

日々できるだけ溜め込まないように、
不要なモノは持たないよう意識してはいるものの、
改めて見直すと色々出てくる(特に書類系)…

扉を開けないと中は見えない
収納スペースですが、
モノが減って余白ができると
心もスッと軽くなるのを感じます。

朝ヨガのクラスでも
「身体の内側からスペースを作っていく」
ことをいつもお伝えしていますが、
やはり余白って大切。

日常も環境もモノも関係性も
心も身体も意識も、
エネルギーが整うことで、
今ココにも在りやすくなります。

あなたが今、
手放す準備ができているものはなんですか？

手放す準備ができているモノは手放して、
新しい年に備えたいですね。

そろそろ大掃除にも
取り掛からないとなぁ…