セルフケア法 健康な毎日のために!タングスクレーパーを使おう 今日は、 世界最古の伝統医学といわれる、インドのアーユルヴェーダで推奨される、タングスクレーパーについて、効果や使い方、おすすめ商品等、紹介したいと思います。 2019.09.26 セルフケア法身体を見つめる