こんにちは、
青山さやかです。
子ども達を義両親に預け、
大人女子5人で、
越後湯沢へ温泉旅へ。
心の隅まで浄化される、
素敵時間を過ごしてきました。
今日は、
大人女子旅のレポを
お届けしたいと思います。
RYUGONのランチボックス
義両親に子ども達をお願いし、
子ども達にハグをして朝9時に出発！
まずは大宮経由、
越後湯沢駅を目指します。
新幹線の時間も、
その先の電車の時間も決まっているので、
久しぶりに遅れられない緊張感。
初めて上越新幹線に乗りましたが、
予想以上に近くてビックリ！
大宮から一時間で越後湯沢駅に到着、
こんなに新潟って近かったんですね。
そこで、
オンラインサロンの仲間で合流し、
ほくほく線に乗って六日町駅へ。
1時間に一本しかない、
0番線から発車の貴重な路線。
車窓から見える景色も、
日本らしさを感じられて、
とても良い雰囲気でした。
六日町駅では、
今回の旅のメンバーのお友達2人が
お迎えに来てくれていました。
車で宿へ向かい、
宿併設のカフェでランチ。
カフェの雰囲気からすでに、
昔ながらの清らかな空気に、
深呼吸したくなるような場所でした。
予約いただいていたお弁当箱は、
たっぷりボリュームな中に、
繊細な日本の味がたっぷりと仕込まれた、
とても豪華なお弁当。
ひと口ひと口、
口の中に様々に広がる味を楽しみつつ、
この町出身のお2人のお話から、
色々な話題で盛り上がり。
様々な場所に様々な生活があり、
それぞれの使命のもとに、
みな一生懸命生きているんだな、
と感じました。
食後には、
おいしい水出しコーヒーをいただき、
チェックインタイムまで、
ゆるりとティータイム。
RYUGONのお宿
チェックインタイムに宿へ移動し、
お部屋へ。
玄関が工事中ではあったものの、
外観も風情が溢れていました。
受付からレセプションエリア、
ラウンジ、リラックスエリア。
家具も小物も空気感も、
全て細部にまでこだわりがあり、
歴史の重みがありながらも、
洗練された軽やかさを感じます。
お部屋までの長い通り廊下も、
部屋に入ってからも、
思わずわぁっと言ってしまう様な空間。
こういった、
昔と今の調和が織り成す空間、
いいなぁ～
温泉に浸かった後は、
お部屋で”ゆだねる”ワーク。
相手に完全に身体をゆだねて、
身体の力を抜いていくワークをしました。
力を抜くことも勇気がいること
誰かを信じるにも勇気がいること
普段少なからずみな力が入っていること
そんなことを感じながら、
身体を芯までゆるーくゆるめ、
リラックス。
その後は、
ラウンジの梅酒で乾杯！
夜ごはんは、
食事に合わせて、
お酒をチョイスしてくれるコースで。
ゆっくりと、
お酒と食事を心ゆくまで、
味わいました。
このゆっくり感は、
子どもがいたらできない、
大人旅だからこそ楽しめるもの。
贅沢だなぁ～
夜はお部屋でゆっくり、
久しぶりに次の日を気にせず、
明け方の3時まで語らい。
毎月オンラインで、
様々に”私”を解放してきた仲なので、
何でも受け入れてもらえる安心感の元、
とても濃い語らい時間を過ごしました。
寝る前に、
部屋風呂にみんなで浸かり、
そのまま就寝。
マットレスが良かったこともあって、
(muatsu布団というマットレスでした！)
ぐっすり眠れました。
チェックアウトまでの贅沢タイム
朝は部屋風呂で足湯をして、
朝ごはんへ。
昨夜あんなに食べたのに、
不思議と食べれてしまう…
戻ってきてから、
またちょっとしたワークをしました。
”背中を押す”
という動作を実際にすることで、
何を感じるか。
押されるままにと思っていても、
思考が先に動くこと
思考が恐いと感じると、
勝手に自分を守るように動くこと
思考とはエゴであり、
この働きが全ての行動の根源何だなぁ
朝からそんなことを感じながら、
インスピレーションを活性化しました。
その後、
最後にまた部屋風呂に入って、
心の芯から温まり、
最後にラウンジで
贅沢タイムを過ごしました。
何にも邪魔されず、
それぞれの気持ちが向くままに、
その時をその瞬間を、
味わい、噛みしめ、ほどき、ゆだねる。
この感覚って、
人生でとっても大切だと思う。
どうしても、
日々の忙しさに流され、
目の前の事象に飲み込まれ、
一つ一つを感じることを忘れがち。
でも、
そうしているうちに、
人生はあっという間に
終わってしまうんだと思います。
心の底からマインドフルに、
味わう。
深く味わうために、
自分を癒し、許し、受け入れる。
とてもとても癒される、
人生に、周りの人に、大地に、空に、
感謝が溢れる旅となりました。
大人女子旅、
また行きたいわ♡
今日も最後まで読んでいただき、
ありがとうございました。
心からこの瞬間を味わえる、
人生でありますように。