エゴの取り扱い方

自分の思考や感情、行動に違和感を感じるのに繰り返してしまう、その理由と解消法について

ジャマイカの旅の中で感じた、さまざまな囚われの意識や人間の欲望について

外の「何か」を求め続けてしまうことで永遠に満たされることのない私たちの中に潜む根深い不足感について

変わろうと日々自分と向き合っているのに、なかなか変われずに苦しい時に、支えになった言葉について。

客観視する自分を客観視する感覚が芽生えた時、ジャッジが消えた瞬間を感じた時の話。

心や身体や人生について理解を深めていく、ただ観察するとはどういうことかについて。

根深い不足感と向き合う中で、欲望や恐れと不足感の関係性を整理しました。また、「私」を手放せるようになるということを守破離の観点から紐解いています。

囚われないことで圧倒的自由で生きていけることについて。

まず行動することはなぜ大切なのか？どんな心で取り組むことが大事か？について。

4月の3週目のあり方テーマから掘り下げる、謙虚さについて。

我慢と欲望の関係について、我慢することで使っているもったいないエネルギーについて、綴っています。本当の自分を解放しちゃいましょう！

メッセージのやり取り、という行動を通して、分離の意識が進み、そのままの自分で十分だという魂の完全性への理解が進んだことについて、綴っています。

自分とは何かを問い、価値観を緩め、バランス力を磨く中で、エゴと魂の分離し始め、人間関係の捉え方が変わりました。

エゴを緩めたいと願いつつ、エゴに支配され続けてきた、私の潜在意識が感じていたメリットについて、綴っています。

自分の本質と繋がっていくには、エゴ=自我と上手く付き合うことが大切です。今回はエゴについて綴っています。