オーガニックライフ 5才の七夕の願い“うぃるすがおわりますように” 長女の七夕の願いと、グリーンピースジャパン主催のクロストークを受けて、これからの世界について感じたことについて 2020.07.08 オーガニックライフディリーライフ
生き急いでいる人へ マインドフルネスを探ろう~後編 マインドフルネスについて、腑に落としていく上での感覚を綴っています。後編は、過去や未来といった時間を意識することと、現在を生きることのバランスについて。 2020.07.06 生き急いでいる人へ人生を見つめる
生き急いでいる人へ マインドフルネスを探ろう~前編 マインドフルネスについて、腑に落としていく上での感覚を綴っています。前編は、子育てのエネルギー不足から気づいた、日常の瞬間への集中力を上げる方法について。 2020.07.03 生き急いでいる人へ人生を見つめる
人生を見つめる 好循環人生の3つの秘訣 人生上手くいく人とそうでない人の差になる、好循環と悪循環の差。好循環人生を実現するための秘訣を綴っています。 2020.06.29 人生を見つめる幸せって何だろう
自分らしさの見つけ方 中庸の精神を磨こう ブッダの修行の話から学んだ中庸の概念。人生におけるバランス力の大切さとバランスを取る方法について綴っています。 2020.06.26 自分らしさの見つけ方人生を見つめる
人生を見つめる しなやかな生き方はいかが? 自粛生活が少しずつ解除され、生活が元に戻る中、その変化にまたも対応しながら、しなやかに生きるとは何かと考えました。物事の全てにおいて執着を手放すこと、目の前のことに集中することについて、綴っています。 2020.06.24 人生を見つめる力むよりゆだねる力
人生を見つめる 人生を深める自分だけのツールを見つけよう 人生やこの世の中をかみ砕くためにツールとして存在する仕事や役割。ツールに執着するのではなく、あくまでツールを道具としてうまく使いこなすことが、人生を深めるためには大切なこと。そんなことについて綴っています。 2020.06.22 人生を見つめる問い力を上げる
人生を見つめる 本気とやる気の違いとは? 本気で生きることと、やる気で生きていることとの違いについて、マインドフルに意識し続けて生きることの大切さについて、綴っています。 2020.06.15 人生を見つめる幸せって何だろう
人生を見つめる 自己愛なしには役に立てない 人生で伝えたいメッセージを問われた時、そのメッセージを伝えるには私にはもう一歩深い自己愛が必要だと感じた時のことについて綴っています。 2020.06.12 人生を見つめるエネルギーマネジメント
夫婦・家事・お金のこと モバイルボヘミアンと家族観 四角大輔さん著の『モバイルボヘミアン』を読んで感じたことと、我が家の夫婦観について 2020.06.10 夫婦・家事・お金のことライフスタイルを見つめる