2021年– date –

あるに目を向けること、2つのステップ

山あり谷ありこそが人生

ありのままを受容する姿勢

子どもに共感するために

人生楽しければそれでいいのか？

発するエネルギーを丁寧に

脳からの指令をスムーズにするカイロの話

ブレない軸とはたんたんと観察する視点

思考停止からの脱却！

自分と向き合うのが恐いのはなぜか

今動く時だと直感で分かる時が必ず来る

地に足、つけて行こう！

粗い波動への違和感

お誕生日の心の在り方

人生初の料理教室で学んだこと