青山 さやか

映画・本のこと

映画『プーと大人になった僕』を見て

2020.04.13
映画・本のことディリーライフ
感情解放EFT

アドレナリン中毒だった話

2020.04.10
感情解放EFT心のととのえ
心のととのえ

イライラ感情の処方箋

2020.04.08
心のととのえ比較やイライラが苦しいとき
感情解放EFT

コロナ疲れに負けない思考法

2020.04.06
感情解放EFT心のととのえ
意識のととのえ

自粛が映し出した本当の豊かさ

2020.04.03
意識のととのえ今ここから幸せになる
感情解放EFT

情報に振り回されない感情との向き合い方

2020.04.01
感情解放EFT心のととのえ
感情解放EFT

外出禁止令から紐解く心のしくみ

2020.03.30
感情解放EFT心のととのえ
家庭とお金の循環

夫の在宅勤務を楽しむ方法

2020.03.27
家庭とお金の循環日常のととのえ
意識のととのえ

自分軸がブレた時に大事な意識

2020.03.25
意識のととのえゆだねるほどうまくいく
感性をみがく旅

ママも1人旅に出よう

2020.03.23
感性をみがく旅ディリーライフ
感情解放EFT

アフターコロナに必要な自己対話力

2020.03.20
感情解放EFT心のととのえ
意識のととのえ

視座が上がると楽になる

2020.03.18
意識のととのえ抽象度の上げ方
意識のととのえ

執着を緩めよう

2020.03.16
意識のととのえ「私」という幻想
感情解放EFT

マイナス思考中に深堀りしない

2020.03.13
感情解放EFT心のととのえ
マインドフルな子育て術

子どものペースを尊重する

2020.03.11
マインドフルな子育て術日常のととのえ
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