心とマインドフルネス 高3での母の死を振り返って その4
高校3年生の時に経験した母の死を振り返って、情緒体験や悲しみについてまとめています。今回は母の死から4-5年目のこと。
青山 さやか
心とマインドフルネス 
心とマインドフルネス 高3での母の死を振り返って その3
高校3年生の時に経験した母の死を振り返って、情緒体験や悲しみについてまとめています。今回は亡くなって3年目の1年間。
心とマインドフルネス 高3での母の死を振り返って その2
高校3年生の時に経験した母の死を振り返って、情緒体験や悲しみについてまとめています。今回は亡くなった後1-2年目まで。
心とマインドフルネス 高3での母の死を振り返って その1
高校3年生の時に経験した母の死を振り返って、情緒体験や悲しみについてまとめています。今回は亡くなる1週間前から死の直後まで。
心とマインドフルネス 愛する人を失うこと⑥ ～娘にとっての母の喪失～
母の死を通して学んだ死別の心について、母親の喪失が娘の心に与える影響についてまとめました。
心とマインドフルネス 愛する人を失うこと⑤ ～遺族の年齢と関係性～
母の死を通して学んだ死別の心について、遺族の年齢と故人との関係性がもたらす、死の受容プロセスへの影響をまとめました。
心とマインドフルネス 愛する人を失うこと④ ～死別後の環境～
母の死を通して学んだ死別の心について、死別後の環境という視点からまとめました。
心とマインドフルネス 愛する人を失うこと③ ～悲しみという感情～
母の死を通して学んだ死別の心について、悲しみという感情の切り口からまとめました。
心とマインドフルネス 愛する人を失うこと② ～悲嘆～
母の死を通して学んだ死別の心について、悲嘆という考え方をまとめました。
心とマインドフルネス 愛する人を失うこと① ～対象喪失とモーニングワーク～
母の死を通して学んだ死別の心について、対象喪失とモーニングワークの考え方をまとめました。
心とマインドフルネス 生と死を考えるときに読む本
高校3年生の時に経験した母の死を振り返って、当時私が母の死と向き合う中で、支えになった本をまとめました。
マインドフルな子育て術 背負わない子育て
子育てにおいて、知らず知らずのうちに背負い込んでいたことがたくさんありました。一つずつ手放す中で感じた気づきや変化をまとめました。
セルフケア法 ごま油の力
アーユルベーダで使用されるごま油、その使い方と効力について
意識とマインドフルネス インド占星術ジョーティッシュってすごい！驚きを隠せない鑑定結果
驚きの連続だったインド占星術ジョーティッシュのリーディングセッションについて
家庭とお金の循環 お金のマインドブロックの話
お金を使えない、お金を受け取れない、そんな時の対策法について