青山 さやか

子育て

子育てもニュートラルが大切

良かれと思って子どもにしていたことが実は逆効果だったことについて
人生のしくみ

いいエネルギーで過ごすために必要な条件とは

エネルギーが巡る条件を考察する中でたどり着いた、いいエネルギーに必要な条件について
人生のしくみ

ヨガとはエネルギーとの対話

一時帰国での気づきから実際のヨガの練習で深まった感覚と意識について
海外生活・キャンプ

9回目の正直!一時帰国を振り返って

9回目の一時帰国はうれしい初の完走!自分を見失わずに生きるために必須な2つのことについて。
自己受容・自己肯定・許し

自己肯定も自己否定も必要ない

自己探求をしていく中で自己否定にも自己肯定にも意味がないということについて
使命と中心軸

ソウルフルな選択をする方法

自分の考えの偏りに気づいたことから気づいた、ソウルフルな選択をする方法について
使命と中心軸

心はブラされることで磨かれる

心が揺さぶられて疲れることもあるけど、そうしてブラされるからこそ気づけることがあって、心を磨くことができることについて
使命と中心軸

身体も心もコアトレが大切

初めてのスケートボードの挑戦を通して考えた、コアを鍛えていくことの大切さについて
レポ・子連れスポット

那須でグランピングの旅

那須の隠れスポット巡りの旅について
海外生活・キャンプ

一時帰国中に日本の小学校へ入学体験!

日本の小学校へ体験入学する時の方法や準備、実際の感想などをまとめました。
レポ・子連れスポット

小田原ランチとたけのこ狩り

小田原でランチをしてファームでたけのこの収穫体験をしてきました。
レポ・子連れスポット

ウィークリーマンションで必要なものリスト

ウィークリーマンションに1ヶ月住んでみて、必要だと感じたモノや事前調査しておくと便利なことリストをまとめました。
レポ・子連れスポット

箱根の大好きなお宿

子どもの頃から何十回と訪れている箱根の1泊2日オススメプランをご紹介!
使命と中心軸

バランス力に不可欠な「感じる力」

感じる力とは何か、どのように育んでいくものなのかについて。
使命と中心軸

ヒヤヒヤ騒動と柔軟性の大切さ

彗星逆行中の一時帰国、ヒヤヒヤ騒動満載でした。そんな中で感じた柔軟性の大切さについて。
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