2021年5月– date –

中心軸とジャッジメント

工夫することをやめない

脳内の自分責めが加速する理由

それってあなたの存在価値？

エネルギー不足なママの負のループ

あるに目を向けること、2つのステップ

山あり谷ありこそが人生

ありのままを受容する姿勢

子どもに共感するために

人生楽しければそれでいいのか？

発するエネルギーを丁寧に

脳からの指令をスムーズにするカイロの話

ブレない軸とはたんたんと観察する視点

思考停止からの脱却！