意識とマインドフルネス 抽象度を上げて生きること “深い怒りからの自己解放“という課題を持っているのかもしれないと、過去を振り返りながらシェアした前回。今回は、そこから紐解いた使命と人生について、綴っています。 2020.05.15 意識とマインドフルネス抽象度の上げ方