
抽象度の上げ方


心穏やかにありたいと願うほど、心穏やかにあれない自分に心荒れる時

環境や相手のせいにしたくなるとき

自由になりたいなら人生のストーリーに囚われるのをやめよう その2

自由になりたいなら人生のストーリーに囚われるのをやめよう

人生を変える「問い」の立て方

「気づき」はすでにそこにあるもの

知識が知恵になるまでのマインドセット

どんなことも「大変だった」で終わらせない、コロナでもね

思考停止からの脱却!

自分と向き合うのが恐いのはなぜか

他力を借りれる自分であるために

ホンモノの継続を考える

大人の学びで大事なこと
