未来を自在に生きる ぜーんぶ1回ぶん投げてみよう! インド占星術のリーディングで、”自分を癒してはいけない”が幸せを寸止めしていると言われ、過去と向き合い、全てをぶん投げようと決めるまでを綴っています。 2021.02.27 未来を自在に生きる
バランスした思考づくり インド占星術でもらった勇気 2年半ぶりにインド占星術のリーディングを受け、勇気をいただきました。いただいたメッセージと共に、人生にも大切な要素を綴っています。 2021.02.26 バランスした思考づくり-ヨガ哲学・脳科学
未来を自在に生きる 大人勉強に必要不可欠な要素 大人になって勉強するってとっても面白い!でも忘れてはいけない大切な要素があります。Podcastのおススメと共に綴っています。 2021.02.23 未来を自在に生きる
バランスした思考づくり どんな瞬間も大切な瞬間 学校がお休みの子ども達に、自分のやりたいことを邪魔されてイライラする経験を通して、ものごとによって集中すべきかどうかの価値をジャッジしていることに気づきました。常に集中した本気で生きる方法について綴っています。 2021.02.22 バランスした思考づくり-ヨガ哲学・脳科学
-子育て・人付き合い 散らかし続ける子どもへのイライラを手放す方法 片付けても片付けても散らかし続ける子どもへの、イライラの対処法についてまとめました。 2021.02.19 -子育て・人付き合いバランスしたライフスタイル
映画・本 『ソウルフルワールド』を見て考えたこと ソウルフルワールドという映画を見て深まった、人生に価値を見出すことや何者かになりたいという気持ちが生み出す苦しみ、そして本当に大切なことについて綴っています。 2021.02.18 映画・本未来を自在に生きるディリ―ライフ
未来を自在に生きる ”どっちでもいい”までの道のり このところ、”どっちでもいい”という自己受容の腹落ちが進んでいるエピソード共に、自己受容に至るまでのステップを振り返ってまとめています。 2021.02.17 未来を自在に生きる
-考え方・捉え方を整える 日常生活の制限こそチャンスの嵐 大寒波による大雪で、ネット回線の不具合、計画停電、学校休校など、日常生活に制限が出る中で感じた、人生を豊かにするチャンスについて綴っています。 2021.02.16 -考え方・捉え方を整えるバランスした思考づくり
-考え方・捉え方を整える 気を遣いたくないのに気を遣ってイライラする訳 気を遣いたくないのに気を遣って、ストレス溜まって、イライラを周りにぶつける…。そんな心のからくりをめとめました。 2021.02.15 -考え方・捉え方を整えるバランスした思考づくり
バランスした思考づくり 待つのが苦手なあなたへ 日々に気づいていく意識で生きていたら、いつの間にか日々から気づきを”得る”意識になっていたエピソードと共に、学ぶことの本当の目的と、待つことの大切さについて綴っています。 2021.02.13 バランスした思考づくり-マインドフルネス・瞑想
未来を自在に生きる 自分の感性で人生を味わおう 当たり前を当たり前のまま受け入れてしまうのではなく、いったん立ち止まって、自分の感性で味わうことの大切さを綴っています。 。 2021.02.12 未来を自在に生きる