青山 さやか

囚われないことで圧倒的自由で生きていけることについて。

自分の中の欲望を書き出す方法、その中で気づけた自分の変化とこれからのありたい姿などについて。

使命を全うしたい思いから、自己実現という概念に苦しめられて来た過去を通して理解した、自己実現という言葉の定義について

「お金」について改めて見つめる機会があり、その中で自分の中で消化不良を起こしている欲望に気づくことができたお話。

自己矛盾とは何か、今できることは何か。自分の中にある「不自然さ」を見つめて考えたこと。

生き急ぐということは自分の完全性を否定している状態。自分を信じ切るということについて。

手放しても手放してもしぶとく何度も出てくる「べきねば」。でも気づくたびに、着実にゆるんでいるんです。

母の死から19年、これまで考えてきたこと、今だから気づけること。

力みからコロナになってしまった8月、9月はもっとゆるんでいけるかがテーマ。

家族でコロナ中な日々と、そこからの気づきを綴っています。

どんな現実であっても、まず受け入れることの大切さについて。

無意識に蓋をしてみないようにしていた心のクセについて。

学びを重ねた一時帰国の1か月半を振り返って、真心やインサイドアウト、循環について

どんな行動も不足感からくるのか、探究心からくるのかで変わるもの。自分のソウルを感じて進んでいくことについて。