青山 さやか

レポ・子連れスポット

コンラット東京のホスピタリティに学ぶ

コンラット東京で受け取った温かいGiveの精神。ホテルステイレポと共にお届けします。
人間関係

自分だけが良ければそれでいいの原点

電車での経験を通して、今の社会のエネルギー循環についての考察を綴っています。
人生のしくみ

都内ホテルステイで感じたこと

ゆっくりのんびりするつもりが、結果的に苦行となった都内ホテルステイを通じて、感じたことを綴っています。
レポ・子連れスポット

子連れで井の頭恩賜公園の旅

子連れで井の頭恩賜公園と三鷹の森ジブリ美術館へ行ったことと、一時帰国のスケジューリングと不安感について綴っています。
人生探求とヨガ思想

どんな光として存在できるのか?

この広い地球の1人、いち存在として、どんな光であり一点として存在できるのかについて。
セルフケア

マスク生活で感じること

ずっとマスクをしたままの生活で感じたことと、自然食カフェのレポについて綴っています。
レポ・子連れスポット

湘南T-siteへ行ってきました

サスティナブルスマートタウンにある、湘南T-siteへ。フードカンパニーという自然食スーパーがとてもおススメです。
人間関係

気遣いと自己犠牲のこと

相手への思いやりから始まる気遣い。いつの間にか自己犠牲になっていませんか?自己犠牲ではない気遣いを重ねる方法を綴っています。
人生のしくみ

どんな循環の中にいたいですか?

日本に戻ってきて感じる、循環力や循環の輪について。
セルフケア

食べることを感じ直す

いつもと違う生活の中にいて、食べることが与える心への影響を感じています。想いの通ったエネルギー循環の中にあることについて綴っています。
人生のしくみ

ひと味違う一時帰国

いつもは特別な期間だからと力んで客観性を見失いがちだった一時帰国。今回はちょっと違う感覚があり、その差について綴っています。
サービス

無料メール講座のお知らせ

完成した無料メール講座のお知らせ♡
人生探求とヨガ思想

どんな心で「まず行動する」のか?

まず行動することはなぜ大切なのか?どんな心で取り組むことが大事か?について。
人生のしくみ

生き急ぎがちな時に有効な考え方

生き急ぎがちだった私が、どう捉え方を変えたのか。そしてそれを腹落ちさせるまでに何を意識していたか、について綴っています。
人生のしくみ

生きづらさを乗り越える「たんたんと」という姿勢

生きづらさを乗り越えるために必要な「たんたんと」取り組む姿勢には、3つの種類があり、その真ん中を探求することが大切、ということについて綴っています。
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