中心軸を探している人へ 見返りを求めずに行動できますか? 見返りを求める心との向き合い方、その裏に人が抱える不安や不足感や自分を心から信じる方法について 2023.01.26 中心軸を探している人へ人間関係をラクにするライフスタイルを見つめる
中心軸を探している人へ 人生を変える「問い」の立て方 問いを立てることは人生において非常に大事なこと、でもどのような問いを立てるのかも同じくらい大事なのです 2023.01.19 中心軸を探している人へ人生を見つめる
人生を見つめる 今が好きになれない、それは思考優位が原因かも! 自分がずっと心地悪いと感じてきた環境は、マインドフルにあれず、思考優位になっていたことが要因だったと気づいたこととマインドフルに生きる秘訣について 2023.01.12 人生を見つめる今ココを生きるtips
人生を見つめる 周りと一体感を感じて生きること スキーやスキーを教える経験を通して気づいた、「私」をしずめて一体感を感じて生きられるようになるためのヒントについて 2023.01.10 人生を見つめる「私」意識の取り扱い方
人生を見つめる 専業主婦が苦しいままでよかったんだね 駐在妻/専業主婦という超苦手かつ居心地の悪い分野で苦しんできた中で見えてきた、今を受け入れるという言葉の深さについて 2022.12.28 人生を見つめる全体性と完全性
人生を見つめる 「自分」に向けたエネルギーが「私」ではなく「中心」に向かっていますか? 周りとの一体感を感じて愛に生きるために必要なエネルギーの扱い方について 2022.12.08 人生を見つめるエネルギーを整える
中心軸を探している人へ 自己満足と承認欲求のバランス 人の評価に生きる軸があることを改めて見つめる中で出てきた、「自己満足」という言葉について 2022.11.15 中心軸を探している人へ人生を見つめる
人生を見つめる 「理想通り」でない自分にがっかりしなくていい 理想通りの自分になれずがっかりしていませんか?変化を受け入れ変化を探求することの大切さについて 2022.11.01 人生を見つめる全体性と完全性