ありのままを生きる 内観と行動のバランス 行動ばかりになる一時帰国。考える時間が減って睡眠の質が良くなっている…そんな中で考えた、内観する時間と行動する時間のバランスについて、綴っています。 2020.10.28 ありのままを生きる意識とマインドフルネス
ありのままを生きる バランスボールを乗りこなそう 期限を意識することから考える、人生のバランスボールに乗りこなすために必要な意識について綴っています。 2020.07.16 ありのままを生きる意識とマインドフルネス
ありのままを生きる 中庸の精神を磨こう ブッダの修行の話から学んだ中庸の概念。人生におけるバランス力の大切さとバランスを取る方法について綴っています。 2020.06.26 ありのままを生きる意識とマインドフルネス
ありのままを生きる 右脳と左脳のバランス力 ある脳科学者の講義を見て、右脳と左脳のイメージが深まったことで、自分の中での感覚と思考のバランスを考えたことについて綴っています。 2020.05.27 ありのままを生きる意識とマインドフルネス
ありのままを生きる 自己本質につながるには自己解放をすること 使命の理解が深まった上で、自分の人生を振り返ってみて、見えてきた新たな視点を綴っています。 2020.05.13 ありのままを生きる意識とマインドフルネス
ありのままを生きる 使命とは何だろう 本質と繋がっていく中で、進んでいる使命の深堀り。今回は使命とは何だろうということについて、私なりに考えていることを綴っています。 2020.05.11 ありのままを生きる意識とマインドフルネス
ありのままを生きる あり方の持つ魔法のチカラ やり方に偏って生き辛かった私が、あり方に目を向けることで大きく変わったお話と、そのあり方のチカラについて。 2020.04.21 ありのままを生きる意識とマインドフルネス