旅ログ・駐在ライフ 子連れシアトル３泊4日の旅 〜おすすめスポット
３泊4日で子連れでシアトルへ行った際に、訪れたスポットや素敵だったカフェなどをご紹介しています
青山 さやか
旅ログ・駐在ライフ 
子育てイラモヤ解消術 未来に引っ張られると本領発揮できない話
スペリングコンテストに出場して心揺さぶられた娘の経験から感じた「今ココを生きる」ことの大切さや、親として子どもにできることについて
中心軸を探している人へ 自己満足と承認欲求のバランス
人の評価に生きる軸があることを改めて見つめる中で出てきた、「自己満足」という言葉について
子育てイラモヤ解消術 息子の入院と命を考えること
息子の入院を通して改めて考えさせられた、死を意識して生きるということについて
中心軸を探している人へ 常識から外れた選択をしよう！
人生に正解はないのに、どこか常識やルールに引っ張られていた意識に気づいたときのこと
人生を見つめる 「理想通り」でない自分にがっかりしなくていい
理想通りの自分になれずがっかりしていませんか？変化を受け入れ変化を探求することの大切さについて
セルフケア法 リーキーガットとグルテンの話
リーキーガットとグルテンのしくみと身体の声を聞くことの大切さについて
人間関係をラクにする 「相手は自分の写し鏡」なワケ
相手に「否定される」ように感じる理由と主体的に生きる方法について
セルフケア法 身体の探求は意識の探求
身体の探究を通して気づいた様々な人生探求のエッセンスについて。「生かされている」神秘や、壊しつづける意識など。
人生を見つめる 心のクセは消えることはないモノ
エゴが暴走した際に大切な視点と、エゴを乗りこなすためのキーポイントについて
旅ログ・駐在ライフ おしゃれな街マーファとテキサス州立公園を巡る旅 後半
周辺にあるテキサス州立公園を巡りながら、おしゃれな街マーファへ行ってきた旅の後半。マーファの街歩きや、マクドナルド天文台、ディビスマウンテン州立公園の様子などなど。
旅ログ・駐在ライフ おしゃれな街マーファとテキサス州立公園を巡る旅 前半
周辺にあるテキサス州立公園を巡りながら、おしゃれな街マーファへ行ってきた旅の前半。モナハンズサンドヒルズ州立公園の砂山もおすすめスポットです。
人生を見つめる 分からなくても工夫し続けることで道は開ける
子どもとの何気ない会話から感じた、探求力を育む上で大切なこと
子育てイラモヤ解消術 絶対に外せない！子育てに必要な2つの視点
上の子8歳の誕生日にあたって、これまで子育てと向き合う中で見えてきた、絶対に外せない子育てに必要な2つの視点について
感情解放マインドセット法 変わりたいと思うほど変われない頑張り屋さんへ
頑張ることを頑張って苦しくなってしまう、そんな頑張り屋さんに必要な視点について