意識とマインドフルネス 時間からの解放が幸せ人生の鍵 時間の縛りと罪悪感が一切ない1日を過ごしてみて、幸せになるために不可欠な「時間軸からの解放」という概念について、整理してみました。 2022.01.26 意識とマインドフルネス今ここから幸せになる
マインドフルな子育て術 子どもは勝手に幸せになれる! 母親が「この子を幸せにしてあげよう」と思えば思うほど、子どもは不幸になる。そのしくみを紐解きます。 2022.01.24 マインドフルな子育て術日常とマインドフルネス
ありのままを生きる 魂の声、聞こえていますか? 今回、生き方総合講座を無期限に延期することになった運びとその心の内側や、魂との対話法について。 2022.01.12 ありのままを生きる意識とマインドフルネス
ありのままを生きる 人生の力みは背伸びをしている証拠 悟れていない自分を焦った年始年末。自分で自分のことを「本当はすごい人」と思い込んでいたことに気づき、頑張り屋の等身大について考えたことについて。 2022.01.10 ありのままを生きる意識とマインドフルネス
セルフケア法 年末年始食べすぎた〜!という時のダイエット法 年末年始食べすぎた〜という時に、私がやっているオススメの3つの身体の調整法について 2022.01.05 セルフケア法身体とマインドフルネス
活動スケジュール 女性のための生き方講座 ReLife(延期) 本来の自分の原点を思い出す、生まれ変わりの30時間。人生のしくみを学び、内観力を磨きながら、中心軸をクリアにしていく、学び×実践の場のご案内です。 2021.12.22 活動スケジュールレッスン
ありのままを生きる これって逃げ?直感?どっちだろう? 新しい行動をしたり、何かを選択する時に、逃げの心からなのか、直感の声を感じてそう判断しているのかと、悩み迷う時に読んでほしい!その見極めポイントと向き合い方について。 2021.12.15 ありのままを生きる意識とマインドフルネス