青山 さやか

自分と、人生と深く向き合うのが恐い、その結果思考停止で生きてしまう人の、その「恐れ」について紐解きました。

波動が粗いことに対しての違和感が膨らむ中、周りをせめることなく、自分の波動を高めることに集中すべきと感じたことについて綴っています。

2年前まで外に幸せを求めてプレッシャーだった誕生日。今年も穏やかに迎えられた秘訣を綴っています。

人生初の料理教室に参加したことで、料理大嫌いな私が気づいたことについて綴っています。

4月の3週目のあり方テーマから掘り下げる、謙虚さについて。

初めての炭火焼ピザに挑戦、生地はパリッと、上はとろーりとろけておいしく焼けたー！キャンプ仲間と合同キャンプな週末を綴っています。

これから私が伝えていきたい世界観や想い、そしてあなたがここに在る意味を感じて生きられるようになるために必要ステップを綴っています。

心地よさに囲まれて生きることと、それが依存になってしまう場合について、バランスのとり方を綴っています。

人生は苦しいものという価値観とどう向き合っていくか、問いかけや方法について綴っています。

SUPデビューキャンプ。家族全員でドハマりしたSUPのデビュー体験を綴っています。

肉食動物の様な私が、強い闘争心との向き合い方を探求してきたことについてまとめました。