自己受容したいとき 自己肯定も自己否定も必要ない
自己探求をしていく中で自己否定にも自己肯定にも意味がないということについて
青山 さやか
自己受容したいとき 
自分らしさの見つけ方 ソウルフルな選択をする方法
自分の考えの偏りに気づいたことから気づいた、ソウルフルな選択をする方法について
自分らしさの見つけ方 心はブラされることで磨かれる
心が揺さぶられて疲れることもあるけど、そうしてブラされるからこそ気づけることがあって、心を磨くことができることについて
自分らしさの見つけ方 身体も心もコアトレが大切
初めてのスケートボードの挑戦を通して考えた、コアを鍛えていくことの大切さについて
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自分らしさの見つけ方 バランス力に不可欠な「感じる力」
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自分らしさの見つけ方 ヒヤヒヤ騒動と柔軟性の大切さ
彗星逆行中の一時帰国、ヒヤヒヤ騒動満載でした。そんな中で感じた柔軟性の大切さについて。
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今回で9回目になる一時帰国。
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