青山 さやか

-家庭・家事・お金

お金のセミナーを受けて考えたこと

登 景子さんのお金のセミナーを受講し、自分自身や夫婦のお金の捉え方、資産形成について振り返り、気づいたことをまとめました。
-子育て・人付き合い

背負わない子育て

子育てにおいて、知らず知らずのうちに背負い込んでいたことがたくさんありました。一つずつ手放す中で感じた気づきや変化をまとめました。
-セルフケア

ごま油の力

アーユルベーダで使用されるごま油。その使い方と効力についてまとめました。
しなやかな思考づくり

驚きのインド占星術

1年前に受けたインド占星術のセッションとその後1年を振り返りをまとめています。インド占星術の持つ真のパワーに驚きました。
-家庭・家事・お金

お金のマインドブロックの話

お金のマインドブロックに気づき、ブロックを外すために実践し、変化したことをまとめました。
-セルフケア

魔法のドリンク、お白湯を飲もう

身体のバランスを整え、様々な効果が期待できるお白湯。効果や作り方・飲み方について、まとめました。
-考え方・捉え方を整える

受け取り拒否をしないスキル

人からのエネルギーや愛を、上手に受け取るのが苦手な方、多いのではないでしょうか。私が受け取り拒否をしていた場面を事例に、受け取れるようになるまでの道のりをまとめました。
-子育て・人付き合い

子どもに本音を言わせてあげる

兄弟ケンカの多い我が家。上の子に、本音を言わせてあげることを意識的にするようになってから、少しずつ改善しています。本音を言えることについて、子どもと母親への影響をまとめました。
-考え方・捉え方を整える

今の環境は自分が選んでいる、という話

今、自分がいる環境や状況は、自分の選択の上にあるという気づきから学んだことをまとめました。
-子育て・人付き合い

亡き母と私の関係修正

子育てをしていく中で欠かせない、実母との関係。母子関係を見つめ、見直し、関係を修正していく中での気づきをまとめました。
-考え方・捉え方を整える

“完璧”を手放すこと

完璧さを手放したことでの、気づきをまとめました。
-考え方・捉え方を整える

本当の自分らしさって何だろう?

今まで自分らしさだと思っていたものは、実は他の誰からしさでした。本当の自分らしさ、ナチュラルを見つける方法、考え方をまとめました。
-考え方・捉え方を整える

マインドブロックなんか恐くない!

自分の許せないとこの、思い込みの思考が、自己否定を強め、生きる上でのマインドブロックとなります。どう気づき、向き合い、許し、手放すのか、実例と共にまとめました。
-子育て・人付き合い

「生きはぐ」とアメリカの教育から感じること

最近よく耳にする生きはぐというサイトのご紹介と、アメリカ教育で感じる教育の場で大切なことについて綴っています。
しなやかな思考づくり

【ワーク】心地よいリストを書き出してみよう!

毎日に追われ、満たされない日々が続いているあなたへ。自分軸を整えるワークシリーズ。
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