自分らしさの見つけ方 人生の力みは背伸びをしている証拠 悟れていない自分を焦った年始年末。自分で自分のことを「本当はすごい人」と思い込んでいたことに気づき、頑張り屋の等身大について考えたことについて。 2022.01.10 自分らしさの見つけ方意識をほどく
活動スケジュール 女性のための生き方講座 ReLife(延期) 本来の自分の原点を思い出す、生まれ変わりの30時間。人生のしくみを学び、内観力を磨きながら、中心軸をクリアにしていく、学び×実践の場のご案内です。 2021.12.22 活動スケジュールレッスン
自分らしさの見つけ方 これって逃げ?直感?どっちだろう? 新しい行動をしたり、何かを選択する時に、逃げの心からなのか、直感の声を感じてそう判断しているのかと、悩み迷う時に読んでほしい!その見極めポイントと向き合い方について。 2021.12.15 自分らしさの見つけ方意識をほどく
マインドフルな子育て術 大好きなのにイライラしてしか伝えられないワケ 子どもにイライラしてしか伝えられない自分に気づき、その要因を探りながら、心のクセとの向き合い方について整理しています。 2021.12.07 マインドフルな子育て術ライフスタイルをほどく
自己受容したいとき 実はすごく深い「ありのまま」の定義 ありのままとは何か?そのままの自分でもない、自分軸でもない、本当の「ありのまま」の定義について。 2021.12.03 自己受容したいとき心をほどく