感情解放マインドセット法 自分の中にある「不自然さ」に気づこう
自己矛盾とは何か、今できることは何か。自分の中にある「不自然さ」を見つめて考えたこと。
青山 さやか
感情解放マインドセット法 
生き急いでいる人へ どこまでも自分を信じ切ってみる
生き急ぐということは自分の完全性を否定している状態。自分を信じ切るということについて。
感情解放マインドセット法 しぶとい「べきねば病」は、あなたを深く癒してくれるカギ
手放しても手放してもしぶとく何度も出てくる「べきねば」。でも気づくたびに、着実にゆるんでいるんです。
愛する人を失うこと 19回目の命日に思うこと
母の死から19年、これまで考えてきたこと、今だから気づけること。
生き急いでいる人へ ゆるむことで「待つ」を育む
力みからコロナになってしまった8月、9月はもっとゆるんでいけるかがテーマ。
人生を見つめる どんなことも「大変だった」で終わらせない、コロナでもね
家族でコロナ中な日々と、そこからの気づきを綴っています。
人生を見つめる 幸せになるために武器はいらない
どんな現実であっても、まず受け入れることの大切さについて。
人生を見つめる 人間って弱いんだなぁ
無意識に蓋をしてみないようにしていた心のクセについて。
人生を見つめる 一時帰国を振り返って～2021夏～
学びを重ねた一時帰国の1か月半を振り返って、真心やインサイドアウト、循環について
自分らしさの見つけ方 受け入れて流れを読む、それが人生
どんな行動も不足感からくるのか、探究心からくるのかで変わるもの。自分のソウルを感じて進んでいくことについて。
日本旅ログ・子連れスポット 夏だ！クルックフィールズへ！そのⅡ
木更津にあるオーガニックファームへ行ってきました！心の奥から癒された、体験レポ その２を綴っています。
日本旅ログ・子連れスポット 夏だ！クルックフィールズへ！そのⅠ
木更津にあるオーガニックファームへ行ってきました！心の奥から癒された、体験レポを綴っています。
日本旅ログ・子連れスポット 【池袋】子連れ重宝な公園 3選
池袋から行ける近隣のオススメな公園を3つご紹介
日本旅ログ・子連れスポット 【鎌倉＆葉山】子連れオススメ その３
鎌倉心温まるお店たちと江ノ島散策レポ
生き急いでいる人へ 取捨選択力とは直感力のこと
一時帰国の疲れが溜まる中で考える、直感に従って行動するとは？