青山 さやか

葉山にあるパレオライフアカデミーと、気になっていた葉山のおいしいオムレツ＆ドーナツ屋さんのレポ

鎌倉駅西口のやさしくておいしいお店と、うみのホテルでの滞在レポ。”想い”を感じるお店が多いように感じます。

コンラット東京で受け取った温かいGiveの精神。ホテルステイレポと共にお届けします。

都会で過ごす中で感じた、エネルギーを奪い合う世界と循環し合う世界について

ゆっくりのんびりするつもりが、結果的に苦行となった都内ホテルステイを通じて、感じたことを綴っています。

子連れで井の頭恩賜公園と三鷹の森ジブリ美術館へ行ったことと、一時帰国のスケジューリングと不安感について綴っています。

前回に引き続き、気遣い・気疲れについて。今回は不足感との関係性について

この広い地球の1人、いち存在として、どんな光であり一点として存在できるのかについて。

ずっとマスクをしたままの生活で感じたことと、自然食カフェのレポについて

サスティナブルスマートタウンにある、湘南T-siteへ。フードカンパニーという自然食スーパーがとてもおススメです。

相手への思いやりから始まる気遣いが気疲れになってしまいのはどうしてなのか、その対策とは？

日本に戻ってきて感じる、循環力や循環の輪について。

食べることが与える心と身体への影響について

いつもは特別な期間だからと力んで客観性を見失いがちだった一時帰国。今回はちょっと違う感覚があり、その差について綴っています。

まず行動することはなぜ大切なのか？どんな心で取り組むことが大事か？について。