青山 さやか

自分らしさの見つけ方

ブレない軸とはたんたんと観察する視点

たんたんと観察する視点を持つことで育まれるブレない中心軸について
人生を見つめる

思考停止からの脱却!

5月の1週目のあり方テーマと思考停止について。
海外旅ログ・駐在ライフ

テキサス州立公園キャンプ 〜観察力を磨く@Ray Roberts State Park

心地の良いレイクサイドキャンプと、忙しすぎても台風の目であることの大切さについて。
人生を見つめる

自分と向き合うのが恐いのはなぜか

自分と、人生と深く向き合うのが恐い、その結果思考停止で生きてしまう人の、その「恐れ」について紐解きました。
生き急いでいる人へ

今動く時だと直感で分かる時が必ず来る

周りとのエネルギー循環を深めるタイミングの見極め方について。
生き急いでいる人へ

地に足、つけて行こう!

4月の4週目のあり方テーマから掘り下げる、地に足つけることについて。
人生を見つめる

粗い波動への違和感

波動が粗いことに対しての違和感が膨らむ中、周りをせめることなく、自分の波動を高めることに集中すべきと感じたことについて綴っています。
自己紹介

お誕生日の心の在り方

2年前まで外に幸せを求めてプレッシャーだった誕生日。今年も穏やかに迎えられた秘訣を綴っています。
夫婦・家事・お金のこと

人生初の料理教室で学んだこと

人生初の料理教室で、大の料理嫌いな私が初めて料理を楽しめた理由
人生を見つめる

謙虚な心、忘れていませんか?

4月の3週目のあり方テーマから掘り下げる、謙虚さについて。
海外旅ログ・駐在ライフ

テキサス州立公園キャンプ 〜炭火焼ピザに挑戦! @Ray Roberts State Park

初めての炭火焼ピザに挑戦、生地はパリッと、上はとろーりとろけておいしく焼けたー!キャンプ仲間と合同キャンプな週末を綴っています。
生き急いでいる人へ

何かと答えを急いでいませんか

人生の流れが見えない中でも行動を重ねてきた結果、少しずつ流れが起きいる実感を感じ始めていることについて綴っています。
活動スケジュール

今ここから伝えていきたいこと

これから私が伝えていきたい世界観や想い、そしてあなたがここに在る意味を感じて生きられるようになるために必要ステップを綴っています。
自分らしさの見つけ方

心地よさと依存の見極め

心地よさに囲まれて生きることと、それが依存になってしまう場合について、バランスのとり方を綴っています。
感情解放マインドセット法

苦しい人生が美しいというマインド

人生は苦しいものという価値観とどう向き合っていくか、問いかけや方法について綴っています。
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