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青山さやか|MINDFUL LIFE DESIGN

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  • 完璧主義・べきねば主義

    しぶとい「べきねば病」は、あなたを深く癒してくれるカギ

    09/08/2021
  • 愛する人を失うこと

    19回目の命日に思うこと

    09/07/2021
  • 人生カラ回り

    ゆるむことで「待つ」を育む

    09/06/2021
  • 頑張らずにはいられない

    どんなことも「大変だった」で終わらせない、コロナでもね

    09/03/2021
  • いつまでも満たされない

    幸せになるために武器はいらない

    08/09/2021
  • 頑張らずにはいられない

    人間って弱いんだなぁ

    08/02/2021
  • 感性をみがく旅

    一時帰国で気づいた「真心」のある生き方 ~2021夏~

    07/29/2021
  • 自分の人生がキライ

    受け入れて流れを読む、それが人生

    07/26/2021
  • 自分軸が分からない

    取捨選択力とは直感力のこと

    07/19/2021
  • 家庭とお金の循環

    実家の断捨離で思うこと

    07/15/2021
  • サステイナブルな暮らし

    【サステイナブル】フードロスに取り組む横浜の八百屋さん、ミコト屋

    07/14/2021
  • サステイナブルな暮らし

    【オーガニック】表参道周辺のオーガニックショップ4選

    07/13/2021
  • 自分軸が分からない

    ”すべきこと”をたんたんとするために

    07/12/2021
  • マインドフルな子育て術

    子どもの本音はどこにあるのか

    07/08/2021
  • エネルギーマネジメント

    ”真心”を忘れていませんか?

    07/05/2021
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