意識を整える 受け取り拒否をしないスキル 人からのエネルギーや愛を、上手に受け取るのが苦手な方、多いのではないでしょうか。私が受け取り拒否をしていた場面を事例に、受け取れるようになるまでの道のりをまとめました。 2019.10.28 意識を整える人生のしくみ
愛を育む子育て 子どもに本音を言わせてあげる 兄弟ケンカの多い我が家。上の子に、本音を言わせてあげることを意識的にするようになってから、少しずつ改善しています。本音を言えることについて、子どもと母親への影響をまとめました。 2019.10.25 愛を育む子育てライフスタイルのしくみ
愛を育む子育て 亡き母と私の関係修正 子育てをしていく中で欠かせない、実母との関係。母子関係を見つめ、見直し、関係を修正していく中での気づきをまとめました。 2019.10.23 愛を育む子育てライフスタイルのしくみ
意識を整える 本当の自分らしさって何だろう? 今まで自分らしさだと思っていたものは、実は他の誰からしさでした。本当の自分らしさ、ナチュラルを見つける方法、考え方をまとめました。 2019.10.17 意識を整える人生のしくみ
思考リリース マインドブロックなんか恐くない! 自分の許せないとこの、思い込みの思考が、自己否定を強め、生きる上でのマインドブロックとなります。どう気づき、向き合い、許し、手放すのか、実例と共にまとめました。 2019.10.10 思考リリース心のしくみ
愛を育む子育て 「生きはぐ」とアメリカの教育から感じること 最近よく耳にする生きはぐというサイトのご紹介と、アメリカ教育で感じる教育の場で大切なことについて綴っています。 2019.10.04 愛を育む子育てライフスタイルのしくみ
心のしくみ 母を亡くして17年目、今想うこと 母を亡くして17年目、南直哉さんの「禅僧が教える 心が楽になる生き方」という本を読み直して、生きる意味について考えたことをまとめました。 2019.09.29 心のしくみ愛する人を失うこと
感情リリース それでいい。実践ノートを実践して気づいたこと 精神科医の水島広子先生の著書、それでいい。実践ノートを実践してみて、気づいたことを自身の記入例と共にまとめました。 2019.09.28 感情リリース心のしくみ
エシカル・オーガニックライフ まだまだ未知なオーガニックの世界 私の知らなかったオーガニックの世界を広げてくれたメール講座と私自身の変化を紹介。 2019.09.27 エシカル・オーガニックライフ生きる感性の磨き方
セルフケア法 健康な毎日のために!タングスクレーパーを使おう 今日は、 世界最古の伝統医学といわれる、インドのアーユルヴェーダで推奨される、タングスクレーパーについて、効果や使い方、おすすめ商品等、紹介したいと思います。 2019.09.26 セルフケア法身体のしくみ
愛を育む子育て しあわせクイズで愛をはぐくむ ママがまず自分を許して、愛して、満たしていくとはどういうことかについて、おススメカウンセラーさんの紹介と共に綴っています。子育てに悩んでいるママ必見! 2019.09.25 愛を育む子育てライフスタイルのしくみ