マインドフルライフ

意識とマインドフルネス

粗い波動への違和感

波動が粗いことに対しての違和感が膨らむ中、周りをせめることなく、自分の波動を高めることに集中すべきと感じたことについて綴っています。
意識とマインドフルネス

エネルギー浪費は早めに対応すべし!

半年越しに重い腰を上げて、家のあちこちの修理を依頼。早めにやってもらえばよかった~と、エネルギー浪費は損を恐れずに早めに対応すべし!を痛感したできごとを綴っています。
意識とマインドフルネス

インド占星術でもらった勇気

2年半ぶりにインド占星術のリーディングを受け、勇気をいただきました。いただいたメッセージと共に、人生にも大切な要素を綴っています。
意識とマインドフルネス

”常に安定の高いエネルギーで生きる”の研究

エネルギー不足の要因は”力み”と分かり、常に安定し、かつ高いエネルギーで生きるにはどうしたらいいのか。そのバランスを試行錯誤する中での気づきを綴っています。
意識とマインドフルネス

ワクワクのエネルギーを解放しよう

3月から始まったコラボプロジェクト。不安や恐れ始動だったエネルギーがワクワクのエネルギーに変わるまでのエピソードを通し、なりたい自分で生きるとはどういうことかについて綴っています。
意識とマインドフルネス

エネルギー循環として役に立つということ

一時帰国中に触れたたくさんの愛を通して、すでに愛に満たされて生きてきたこと、エネルギー循環の中にいて役に立てていたことに気づいたことについて、綴っています。
意識とマインドフルネス

自己愛なしには役に立てない

人生で伝えたいメッセージを問われた時、そのメッセージを伝えるには私にはもう一歩深い自己愛が必要だと感じた時のことについて綴っています。
意識とマインドフルネス

自分を整えよう ~満たされた心づくり~

前回に引き続き、自分を整える方法=満たされた身体+心+環境づくりのうち、今回は満たされた心づくり。
意識とマインドフルネス

エネルギーと対話する

目に見えないエネルギーを感じて過ごせるようになると、生活が満たされていきます。エネルギーと対話するとはどういうことか、綴っています。
意識とマインドフルネス

驚きのインド占星術

1年前に受けたインド占星術のセッションとその後1年を振り返り驚いたことについて
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