ライフスタイルを見つめる

子どもが学校を休むことを受け入れられるようになったことでの気づきや変化について。

母親が「この子を幸せにしてあげよう」と思えば思うほど、子どもは不幸になる。そのしくみを紐解きます。

2021年でのベスト5のできごとから、人生をより豊かにしてくれた大きな気づきについて。

子どもにイライラしてしか伝えられない自分に気づき、その要因を探りながら、心のクセとの向き合い方について整理しています。

しなやかに心地よく傷つきすぎずに生きてほしい、そんな想いから逆に子どもを縛っていたことに気づいた話や、前乗りでもなく放任でもない、真ん中の子育てについて。

家事や料理が苦しい人必見！家事の優先順位が低く、中でも料理は大の苦手だった私が、全くストレスを感じなくなったワケについて整理しました。

人間関係の中にいると、理解できない！と思うことってあると思います。それはエゴの心で相手をみているから。エゴを手放した視点で人間関係を育むポイントについて綴っています。

「私」をゆるめることと中心軸を持つことの違いについて。

自分の中の欲望を書き出す方法、その中で気づけた自分の変化とこれからのありたい姿などについて。

「お金」について改めて見つめる機会があり、その中で自分の中で消化不良を起こしている欲望に気づくことができたお話。

実家の断捨離で感じた執着や、人生の持ち物について綴っています。

大人女子旅中は、義両親に預けた子ども達。色々感じることがあった様で、色々あったその後のフォローについて綴っています。

電車での経験を通して、今の社会のエネルギー循環についての考察を綴っています。

相手への思いやりから始まる気遣い。いつの間にか自己犠牲になっていませんか？自己犠牲ではない気遣いを重ねる方法を綴っています。

当たり前になっていた日常のルーティンを変えたら、驚くほど全てがスムーズになったエピソードと共に、なぜ変えようとしなかったかについて綴っています。